Önem
Göz Sağlığını Koruyan Vitaminler ve Besinler
Dünyaya açılan ilk kapımız olan gözlerimize yeterli önceliği veriyor muyuz? Gündelik yaşantımızda göz sağlığımıza ne kadar dikkat ediyoruz? Aslında göz sağlığı için yapılması gerekenler çok basit. İşte, göz sağlığı için besin ve vitaminler!
Göz ovalamayı hemen bırakın! Görme kaybına kadar yolu var!
Gözlerinizi sık sık ovalıyorsanız aman dikkat! Bu alışkanlık, "Keratokonus" adı verilen ciddi bir göz hastalığının habercisi olabilir. Keratokonus, gözün ön kısmında bulunan korneanın incelmesi ve sivrileşmesiyle karakterizedir ve ciddi görme kaybına yol açabilir. Keratokonus neden olur?
Her 10 kişiden 3’ü risk taşıyor… Güneşli havalarda aman dikkat!
Güneşli havaların gelmesiyle beraber cilt bariyeri, aşınma ve yıpranmaya daha elverişli hale geliyor. Özellikle cilt kanseri hakkında uyarıda bulunan uzmanlar, açık tenlilerin koyu tenlilere nazaran daha fazla risk altında olduklarını belirttiler.
